PostureMinder

PostureMinder

PostureMinder download for free to PC or mobile

PostureMinder is your go-to app for maintaining a healthy posture while working long hours at the computer. This innovative tool offers essential tips to protect your back and neck, ensuring you adopt the correct posture to avoid long-term issues. With timely notifications, PostureMinder reminds you to take short breaks, encouraging you to stand up and stretch, which is crucial for injury prevention. Utilizing your webcam, the app calibrates your posture and alerts you if you're slumping or sitting too low. Ideal for anyone spending extended periods at a desk, PostureMinder helps you prevent discomfort and future injuries, making it an indispensable companion for a healthier work routine.

  • Apps & Games
  • PostureMinder download for free to PC or mobile
29 May 2024
Title PostureMinder
Size 53.9 MB
Price free of charge
Category Applications
Developer N/A
System Windows
53.9 MB
5
651 reviews
2868
downloads
The content of games with a PEGI 3 rating is considered suitable for all age groups. The game should not contain any sounds or pictures that are likely to frighten young children. A very mild form of violence (in a comical context or a childlike setting) is acceptable. No bad language should be heard. Equivalent to E (low end) and EC (which is no longer used). 435 titles were rated PEGI 3 in 2020.
PEGI Rating

PostureMinder Features

PostureMinder is your personal posture coach in your pocket! This innovative app helps you improve your posture by sending gentle reminders throughout the day to sit up straight and stretch. With customizable settings and progress tracking, you can easily monitor your posture habits and make positive changes. Say goodbye to slouching and hello to better posture with PostureMinder!

Posture Tracking

Track your posture throughout the day and receive real-time feedback to improve your sitting habits.

Reminder Alerts

Set up customizable reminders to take breaks, stretch, or adjust your posture to prevent discomfort and strain.

Progress Reports

View detailed reports on your posture improvement over time, including statistics and trends to help you stay motivated.

Exercise Suggestions

Access a library of exercises and stretches tailored to improve posture and strengthen key muscles.

Posture Analysis

Receive personalized posture analysis based on your sitting habits and movements to identify areas for improvement.

Community Support

Connect with other users, share tips and experiences, and stay motivated on your posture improvement journey.

PostureMinder overview

  • slide

    01

    Приложение помогает поддерживать комфортную температуру на рабочем месте, соответствующую нормативам 1992 года. Диапазон приемлемых температур составляет 16-30 градусов Цельсия. Приложение позволяет контролировать температуру для вашего комфорта и комфорта коллег. Вы можете указать, комфортна ли температура, иногда слишком холодно или жарко, или она варьируется между крайностями.

  • slide

    02

    Приложение поможет вам поддерживать правильную осанку, напоминая о необходимости использовать кресло, соответствующее минимальным требованиям. Ваше кресло должно быть в исправном состоянии, иметь устойчивую пятилучевую базу с колесиками или полозьями, регулируемую по высоте и углу наклона спинку, а также возможность вращения. Подлокотники не обязательны, но не должны мешать комфортной работе.

  • slide

    03

    Приложение поможет вам следить за осанкой, предлагая различные настройки напоминаний. Вы можете настроить напоминания, если проводите более 6 минут в неправильной позе, включить режим для ноутбука или указать наличие эргономичного кресла. Приложение также может просто отслеживать статистику без напоминаний. Частота проверки осанки регулируется, чтобы минимизировать нагрузку на компьютер.

  • slide

    04

    Приложение помогает предотвратить проблемы со здоровьем, связанные с работой за компьютером, благодаря правильной осанке, движению и регулярным перерывам. Поддержка конечностей минимизирует напряжение в мышцах, стимулирует кровообращение и расслабляет. Приложение напоминает о необходимости смены задач и коротких перерывов, что позволяет телу и разуму отдохнуть и восстановиться.

  • slide

    05

    Приложение поможет откалибровать настройки, чтобы соответствовать вашим предпочтениям и рабочему стилю. Вы сможете просматривать статистику осанки и гидратации, а также пройти обучение по эргономике рабочего места. Для поддержки доступны веб-страницы и контактная информация. Получите помощь по всем функциям приложения и улучшите свою рабочую среду.

  • slide

    06

    Приложение помогает контролировать уровень шума на рабочем месте, предотвращая потерю слуха и стресс. С его помощью можно оценить, комфортен ли уровень шума для работы, и избежать отвлекающих и раздражающих звуков. Приложение соответствует нормативам по контролю шума на рабочем месте 2005 года, что обеспечивает безопасность и улучшает производительность труда.

  • slide

    07

    Работа за компьютером может показаться безопасной, но она связана с различными проблемами здоровья, такими как неправильная мебель, плохая осанка и неэффективные рабочие привычки. Наше приложение поможет вам защитить себя от этих проблем. Следующие страницы объяснят, какие проблемы могут возникнуть и почему. Нажмите Start, чтобы начать.

PostureMinder

How to download and Install PostureMinder on Windows Desktop

download

Click on the Download button to start downloading PostureMinder for Windows

open

Open the .exe installation file in the Downloads folder and double click it

props

Follow the instructions in the pop-up window to install PostureMinder on Windows Desktop

run

Now you can open and run PostureMinder on Windows Desktop

PostureMinder reviews

Update: 10 Jun 2025

I enjoy using PostureMinder! The tracking system is simple and effective, and I love that I can see my progress visually. It feels nice to have an app dedicated to my health. A couple of features could use updating, but it's good overall!

I can’t recommend this app enough! It’s like having a little buddy helping me stay on track with my posture. I feel so much more energetic at work. Fantastic work, PostureMinder! Share your creation with the world!

OMG, PostureMinder has completely changed my life! I'm actually sitting up straight now and feeling awesome. My back pain is finally gone! I tell all my friends, they need to download this app ASAP. Seriously, this is a game changer!

PostureMinder rocks! My posture is straightening out, and the reminders are just what I needed. It's like having a personal posture coach! Thank you for creating such an awesome tool for my health. I recommend it to everyone!

PostureMinder, you’re the best! I’ve been using it every day and it feels so natural now to sit up straight. My coworkers have noticed too! I can’t thank you enough for this amazing experience. Keep it up!

I think PostureMinder is quite useful! I appreciate how it helps me to notice my posture during the day. My only concern is that it can be easy to ignore the reminders sometimes. A solid app, nonetheless!

PostureMinder has been a good tool for keeping me mindful of my posture. I like how it tracks my progress, really motivating. However, sometimes the reminders are too frequent for my taste. Still pretty happy with it!